¿Cuál es este Principio?
El 10% de la vida está relacionado con lo que te pasa... El restante 90% está determinado por lo forma en que reaccionas a eso que pasa.
¿Qué quiere decir esto?
Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede. No podemos evitar que el automóvil se averíe, que el avión se retrase, que nos sorprenda la lluvia, que una caravana de vehículos pueda obstaculizarnos en el tráfico, etc.
… Lo cual tirará por la borda toda nuestra programación y nuestros planes… No tenemos control de este 10%.
El otro 90% es diferente. Solamente tú lo determinas.
¿Cómo?… ¡Con tu reacción!
Tú no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu reacción. No dejes que el mal humor de otros o sus palabras hirientes te afecten. Tú puedes controlar cómo reaccionas.
Usemos un ejemplo…
Estás desayunando con tu familia. A tu hija se le cae la taza de la leche y salpica tu camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar.
Lo siguiente que suceda estará determinado por tu reacción. Te contrarías y muestras tu malestar en voz alta. Regañas a la niña por que te tiró la taza encima. -Ella llora-.
Después de regañarla, culpas a tu esposa y la responsabilizas por colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una batalla verbal.
Malhumorado, vas a cambiarte la camisa. Cuando regresas, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando terminando el desayuno y preparándose para irse al cole. -Ella pierde la guagua-. Tu esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tú te apresuras a llevar a tu hija a la escuela en el coche.
Debido a que ya llevas retraso, conduces a una velocidad superior a la permitida en la vía. Después de 15 minutos de retraso y obtener una multa de tráfico llegas al colegio. Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós.
Cuando llegas a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te olvidó el portafolios.
Al final del día de regreso a casa te encuentras distanciado en tu relación con tu esposa y tu hija.
¿Por qué?
-Todo fue debido a la manera en que reaccionaste esa mañana.
¿Por qué tuviste un mal día?:
A) ¿Lo causó la caída de la taza?
B) ¿Tu hija?
C) ¿El policía que te sancionó?
D) ¿O tú mismo?
La respuesta acertada es la “D”
Ciertamente, tú no tenías control sobre lo que pasó con la taza del desayuno.
Fue la forma en cómo reaccionaste esos 5 segundos lo que determinó el cauce de tu mal día.
Te presento lo que debió haber sucedido:
El contenido de la taza te salpica. Tú hija está a punto de llorar. Entonces gentilmente le dices: “no te preocupes, cariño, ha sido un accidente, sólo necesitas tener más cuidado la próxima vez”.
Después de ponerte una camisa limpia y tomar tu portafolios, regresas al comedor, miras a través de la ventana y ves a tu hija subiendo a la guagua que la llevará al cole. Ella agradecida, se da la vuelta y te dice adiós con la mano.
¿Notas la diferencia?
-Dos escenarios diferentes.
Ambos empezaron igual.
Ambos terminaron diferente.
¿Por qué?
Tú realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede en la vida.
El otro 90% fue determinado por tu reacción.
Estas son algunas formas de aplicar el Principio 90/10.
Si alguien te dice algo negativo acerca de ti, no te lo tomes a pecho. Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite. No dejes que los comentarios negativos te afecten.
Reacciona apropiadamente y no arruinarás tu día.
Una reacción equivocada podría resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar, etc.
¿Cómo reaccionar si alguien te interrumpe en el tráfico?, ¿pierdes tu carácter? , ¿golpeas sobre el volante?, ¿maldices?, ¿te sube la presión?
¿A quién le preocupa que llegues 10 segundos tarde al trabajo?. ¿Por qué dejar que la caravana (que nos afecta a tod@s) te arruine el viaje?
Recuerda el Principio 90/10 y no te preocupes de eso.
Si perdiste el empleo. ¿Por qué perder el sueño y enfadarte?
-No funcionará.
Usa el tiempo y la energía que inviertes en tu preocupación
para encontrar otro trabajo. Recuerda el Principio 90/10 y no te preocupes de eso.
El avión se retrasa. ¿Va a arruinar la programación de tu día?. ¿Por qué manifestar frustración con el empleado de la aerolínea? Él o ella, no tiene control sobre lo que está pasando.
Usa tu tiempo para estudiar, conocer a otros pasajeros, ¿por qué estresarse? Eso hará que las cosas se pongan peor.
Ahora ya conoces el Principio 90/10.
Aplícalo y quedarás maravillado con los resultados.
No perderás nada si lo intentas.
El Principio 90/10 es increíble.
Muy pocos lo conocen y aplican este principio.
¿El resultado?
…¡COMPRUÉBALO!
Millones de personas están sufriendo de un estrés que no vale la pena, sufrimientos, problemas y dolores de cabeza.
Todos podemos entender y debemos aplicar el Principio 90/10. ¡Puede cambiar tu vida! …¡Disfrútala!…
Lo único que hace falta es voluntad para darnos el permiso de vivir la experiencia. Todo, absolutamente todo lo que damos, hacemos, decimos, o aún, todo lo que pensamos, es un Boomerang. Regresa a nosotros… Si queremos recibir, aprendamos primero a dar… Tal vez nos quedemos con las manos vacías, pero nuestro corazón estará lleno de amor…
Y quienes aman la vida, tienen el sello de ese sentimiento en un lugar de su corazón …
Autor: Stephen Covey
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