ME ACOMPAÑA GENTE ESTUPENDA... DE "ESA GENTE QUE ME GUSTA"...

viernes, 26 de agosto de 2011

APUNTES BÁSICOS PARA LA VIDA.


El secreto del éxito, está en no buscarlo, haciendo las cosas de corazón sin esperar nada a cambio.

Reforzar la autoestima: Yo lo consigo a través de la lectura. Leer abre las ventanas de tu mente.

Hay que aprender a reciclar los malos pensamientos al instante, no dejar que "crezcan".

Receta contra la frustración:
El fracaso está incluido en la fase del éxito, así que todos deberíamos acostumbrarnos a incluir los pequeños fracasos en nuestra agenda.

Ante una difícil situación: (Ante un naufragio sentimental) Cuando nos sentimos ofendidos o rechazados hay que pulsar el Stop introspectivo y pensar siempre antes de reaccionar.

Recuerda tu fuente inalterable interior.

La fórmula de la felicidad: Hacer de las pequeñas cosas un espectáculo y tener relaciones ricas y poéticas.

Comparte tus experiencias, charla, desahógate y ¡disfruta!


Algunas notas sobre el autor:
Augusto Cury


Es un médico psiquiatra, psicoterapeuta y escritor brasileño en ejercicio desde 1980, autor de numerosos libros de autoayuda. Ha dedicado 17 años a la investigación sobre cómo se construyen el conocimiento y la inteligencia. En los últimos años ha desarrollado su faceta como autor de libros de autoayuda.

De los libros que ha publicado en los últimos ocho años, cuatro son líderes indiscutibles de ventas en Brasil y en Portugal. Las ediciones en portugués de Nunca renuncies a tus sueños y Padres brillantes, maestros fascinantes han estado en las listas de más vendidos durante más de un año y han vendido más de dos millones de ejemplares en Brasil. Sus ideas pioneras en psicología educativa se han adaptado como cursos de posgrado en cerca de quince universidades en Brasil.

miércoles, 17 de agosto de 2011

jueves, 11 de agosto de 2011

ABECEDARIO DEL AMOR.


A, de aprecio. Apreciar al ser que se ama es darle su valor, es considerarlo digno de afecto y de reconocimiento.

B, de búsqueda. El amor es una continua búsqueda del bien para el ser amado. Para ello es preciso conocerlo, descubrir su riqueza interior, encontrar los medios para su crecimiento y desarrollo hacia la plenitud de su ser.

C, de coherencia. Decir lo que se piensa y vivir lo que se dice, eso es la coherencia. Vivir y tratar de vivir siempre lo que se promete es ser coherente.

D, de diálogo. El amor es comunicación. Es el encuentro íntimo de dos personas, el diálogo constante de dos mentes, dos voluntades, dos corazones... dos cuerpos.

E, de esperanza y entrega. Así como el amor produce esperanza, confianza en el otro y en el futuro de los dos, la falta de éste causa apatía, desinterés, desconfianza y desaliento. El amor es entrega porque es ponerse en manos del otro, regalándose y dedicándose a él.

F, de fiel y fecundo. Ser fiel es ser leal con el otro. Además el amor es fecundo porque produce y se reproduce, mientras que el egoísmo destruye y acaba con la dignidad del otro.

G, de generoso. La generosidad implica nobleza y sinceridad, implica darse sin medida, sin conveniencias.

H, de humilde y honesto. El amor no es egoísta ni soberbio sino humilde con la persona amada, reconociendo en ella un don digno de ser cuidado con lo mejor de uno mismo.

I, de invitación. El amor es una invitación a crecer en todos los aspectos, es invitar al otro a ser mejor, es ofrecer un camino de realización personal.

J, de joven. No consiste tanto en la edad corporal, sino de un estado de vitalidad y renovación interior, aunque esta palabra se use más por determinar una época de la vida que para otra cosa. Por eso el amor es joven por ser y tener que ser siempre nuevo.

L, de luz. Luz en el amor significa saber iluminar y guiar la vida de la persona amada.

LL, de llamado. En el amor existe un llamado constante a la persona amada para que sea luz, y a la vez es una llamada personal a ser luz para nuestra pareja haciéndonos mutuamente la vida agradable.

M, de movimiento y meta. El amor es dinámico, es actividad continua en bien del otro, es esfuerzo efectivo para edificar su personalidad, implica variedad en sus manifestaciones y evita la rutina en el transcurso del tiempo. Meta, además, porque el amor en sí es un gran objetivo por alcanzar.

N, de núcleo. El amor es el núcleo de la vida misma. Hay un dicho que dice así: 'el que no ama, no vive', porque el ser humano está llamado a amar y amando es como construye la vida, crece en su personalidad y a la vez ayuda a crecer al otro.

O, de optimista. El amor no puede dejar de ser optimista, aunque no deje de ser realista. El optimismo implica la esperanza y la ilusión de un futuro mejor para sí y para la persona amada.

P, de perseverancia. Es tener firmeza y constancia en mantener lo prometido. De nada sirve emprender un camino si no se llega al término del mismo.

Q, de Querer. Amar es querer con la fuerza de voluntad más que con los sentimientos. Es la expresión más auténtica de la decisión libre y personal de buscar el bien del otro.

R, de Regalo. El amor es un don. Amar es entregarse, darse por entero brindar lo mejor de nosotros mismos al prójimo de manera generosa y altruista.

S, de sacrificio y de silencio. El amor exige el sacrificio entendido como ofrenda, como don, y esto implica callar el propio egoísmo, sin dejar de exigir lo que en justicia corresponde.

T, de trabajo. El amor no puede dejar de ser trabajo, acción continua, esfuerzo constante por lograr su culminación en cada instante, no sólo al final de la vida.

U, de único y universal. El amor es único porque no es repetible, y al mismo tiempo es universal porque es común a todos y dirigido hacia todos.

V, de valiente. Para amar se necesita mucho valor, se necesita 'garra' y valentía frente a una mentalidad adversa, que ha desvirtuado el sentido del amor y lo ha convertido en una expresión más del egoísmo.

Z, de zumo. El amor es el jugo de la vida, es lo que da sabor a la lucha y al esfuerzo diario, es el alimento de la propia historia.

Desconozco el autor/a.

VIVE ESTE DÍA, VIVE AHORA... NO HABRÁ OTRO IGUAL.


Cansada y entristecida de oír malas noticias en los medios de comunicación, de mensajes que hablan de lo mal que van las cosas... de la tan traída y llevada crisis, cuando en Somalia y en el Cuerno de África mueren VIDAS de hambre y así, sucede también en otros lugares del mundo "invisibles" que no son tenidos en cuenta...

Opto por EL SILENCIO, lo prefiero.

Pongo en uso la observación propia, me detengo en lo bueno que hay a mi alrededor y agradezco, tantas cosas...

Un cielo cada día cambiante y diferente, nubes que no se repiten, brisas que mueven mi pelo y acarician mi cara, el salitre del mar, el cantar de los pájaros, la presencia del sol que anuncia un nuevo día... en la noche, las estrellas que son luceros en el firmamento. Una mano amiga, un buen gesto, una sonrisa, una palabra amable, una mirada tierna, la compañía de un animal leal, la confianza del amigo... ser generosos con el prójimo, dar sin tener en cuenta, sin saber el tesoro que eso encierra, que el bien también nos llega.

Si hoy estás feliz disfruta de ello, no temas, sólo vívelo, ya tendrás tiempo de buscar soluciones si algo sale mal; no te agobies pensando en el futuro. Lo que suceda el día de mañana es desconocido y eso puede asustar, pero hoy vives el día de hoy. Disfruta del día que estás viviendo hoy.

SACA A LA LUZ EL VALOR QUE HAY EN TI.

Las personas que se construyen a sí mismas con AMOR y gracias a los regalos-lecciones que brinda la vida, APRENDEN siempre a sacar lo mejor de sí mismas.

Ciertamente, esta enseñanza requiere su tiempo de maduración, porque en la inmediatez del dolor, hemos de atravesar como humanos que somos, la fase del luto y duelo que no nos permite sino desahogar la pena del ALMA.

Una vez transitada la oscuridad, regresaremos a una nueva vida reforzad@s. Reconociéndonos como seres luminosos de AMOR, VALENTÍA Y PROGRESO.

Ya lo decía -Confucio- :


"Es mejor encender una vela que maldecir la oscuridad".


Hoy deténte a dar un repaso a tu vida, pero decide en todo momento "SER FELIZ" viviendo cada día como si del mejor se tratase.

Donde antes había dolor, ahora pon la ESPERANZA, y mira a la vida con AMOR.


Eu