ME ACOMPAÑA GENTE ESTUPENDA... DE "ESA GENTE QUE ME GUSTA"...

lunes, 29 de noviembre de 2010

POEMA DEL RENUNCIAMIENTO.


Pasarás por mi vida sin saber que pasaste.
Pasarás en silencio por mi amor, y al pasar,
fingiré una sonrisa, como un dulce contraste
del dolor de quererte, y jamás lo sabrás.

Soñaré con el nácar virginal de tu frente;
soñaré con tus ojos de esmeraldas de mar;
soñaré con tus labios desesperadamente;
soñaré con tus besos, y jamás lo sabrás.

Quizás pases con otro que te diga al oido
esas frases que nadie como yo te dirá;
y ahogando para siempre mi amor inadvertido,
te amaré más que nunca y jamás lo sabrás.

Yo te amaré en silencio, como algo inaccesible,
como un sueño que nunca lograré realizar;
y el lejano perfume de mi amor imposible
rozará tus cabellos, y jamás lo sabrás.

Y si un día una lágrima denuncia mi tormento,
el tormento infinito que te debo ocultar,
te diré sonriente: "No es nada, ha sido el viento".
Me enjugaré la lágrima ... ¡y jamás lo sabrás!



Autor: José Angel Buesa

LLUVIA


Lluvia que
lava mis pasos
dejando este camino
sin huellas:
moja mi rostro cansado
asombra los ojos compañeros
desnuda mi alma.

Lluvia que
vienes hasta mi casi como madre:
abrázame con fuerza
bésame la frente
dime que no es esto
el adiós que duele
reventando interiores
haciendo trizas
espacios reposados
músicas gratas
amores amaneciendo soles
y recostando lunas llenas.

Lluvia
ábreme el mundo
de adioses insurrectos
y bienvenidas no terminadas.
Horádame la piel
devórame hasta el alma
pero no le permitas
que se vaya.

Autora: Ana Buquet

domingo, 28 de noviembre de 2010

PASTILLAS CONTRA EL DOLOR AJENO

En el primer mundo, si te duele algo hay pastillas para mitigar casi cualquier dolor. Pero... ¿qué pasa si lo que te duele es el dolor ajeno, el dolor de los que no tienen pastillas para curar su sufrimiento?

¿No es genial, que nosotros que tenemos pastillas de casi todo, podamos tomarnos una para calmar el dolor de los que no tienen?

INDICACIONES

Las pastillas contra el dolor ajeno son indicadas para el tratamiento sintomático de dolor ajeno de intensidad alta, leve o moderada. El principio activo de las pastillas contra el dolor ajeno es el AMOR. Este principio es parte de un gesto humanitario que actúa directamente en las zonas más necesitadas y su fin es ayudar a aquellos que lo necesitan.

Si en tu farmacia no tienen las Pastillas contra el dolor ajeno, de Médicos Sin Fronteras, pide al farmacéutico que las solicite a su distribuidora de productos, o que haga el pedido llamando al 902 15 15 02.


Médicos Sin Fronteras (MSF) es una organización médico-humanitaria internacional que asiste a poblaciones en situación precaria, a víctimas de catástrofes y de conflictos armados, sin discriminación por raza, religión o ideología política.

En su lucha contra el dolor ajeno, MSF atiende a las poblaciones más olvidadas. De la mano de más de 22.000 profesionales, trabaja en más de 360 proyectos en 65 países del mundo. En 2009 trató a 1,1 milones de personas con malaria, 20.000 pacientes de tuberculosis, 1.800 de enfermedad del sueño, 3.700 de kala azar, 493 de la enfermedad de Chagas y 190.000 personas con sida, de las cuales 10.000 son niños. Sin embargo, todavía nos queda mucho dolor ajeno por tratar.

MSF ofrece tratamiento contra estas enfermedades olvidadas en sus proyectos, pero es testigo a diario de muertes evitables en más de 50 países, donde los medicamentos son demasiado caros o simplemente no llegan.

Como complemento a la acción médica sobre el terreno, en 1999 MSF decidió poner en marcha la Campaña para el Acceso a Medicamentos Esenciales (www.msfaccess.org), cuyos objetivos son:

  1. Hacer asequibles para todos los pacientes y todos los países los medicamentos esenciales.
  2. Favorecer la aplicación de acuerdos comerciales a favor del acceso a medicamentos.
  3. Estimular la investigación y desarrollo (I+D) de nuevos medicamentos, vacunas y diagnósticos para enfermedades olvidadas.

Más información en www.msf.es

ESTRATEGIAS MENTALES.



Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, ¡cámbialo por otro!

¡Mentalidad positiva!. Para eso, es preciso mucha disciplina mental. No la adquirirás del día para la noche. Así como un “atleta”, debes entrenarte mucho...

No te quejes. Cuando reclamas, tal cual un imán, atraes hacia tí toda la carga negativa de tus propias palabras. La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando nos lamentamos.

No dejes que interferencias externas se acumulen a tu vida diaria. Líbrate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida. Eso es contagioso...

¡Sé intuitiv@!. Sintoniza con gente positiva y de alto astral.

No te enfades con facilidad y no des importancia a pequeñas cosas. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente. Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta hasta diez, o si es necesario algo más...

Vive el presente. El ansioso vive en el futuro. El rencoroso, vive en el pasado.

Aprovecha aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa. Haz que tu día valga la pena... No pierdas tiempo en lamentaciones y preocupaciones, pues sólo traen enfermedad.


El agua purifica. Siempre que puedas anda por la playa. En casa, cuando estés, bajo la ducha, con los ojos cerrados, imagina que tu cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada agua abajo.

Camina descalzo cuando puedas, sobre la arena o en la tierra. En casa, masajea tus pies con una crema después de un largo día de trabajo. Remójalos en agua tibia. Agrega un poco de sal para aliviar.

Mantente en contacto con la naturaleza; ten en casa una maceta de plantas por lo menos. Cuídala con cariño. El amor que dedicamos a las plantas y animales calma al ser humano y funciona como relajante natural...

Escucha música que te haga cantar y bailar. Sea cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos , aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría.

No dejes que la rutina te atrape, que el miedo te impida intentarlo...

Libérate siempre que puedas de la rutina y toma el camino, aunque sea por un día. Conoce nuevos lugares y nuevas personas. ¡Vive la Vida!

Gasta más horas realizando que soñando... Haciendo que planeando... Viviendo que esperando, porque a pesar que quien casi muere esté vivo, quien casi vive ya murió.

Recuerda:
El miedo nos aparta de las derrotas... pero también de las victorias.

Desconozco el autor/a.
Colaboración y envío que agradecemos a:
Conchita García Quesada.

LA FÁBULA DE LOS PUERCO ESPINES.


Durante la Edad de Hielo, muchos animales murieron a causa del frío.


Los puercoespines dándose cuenta de la situación, decidieron unirse en grupos. De esa manera se abrigarían y protegerían entre sí, pero las espinas de cada uno herían a los compañeros más cercanos, los que justo ofrecían más calor. Por lo tanto decidieron alejarse unos de otros y empezaron a morir congelados.


Así que tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las espinas de sus compañeros o desaparecían de la Tierra. Con sabiduría, decidieron volver a estar juntos. De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas heridas que la relación con una persona muy cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro.


De esa forma pudieron sobrevivir.


Moraleja de la historia
La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo "aprende a convivir" con los defectos de los demás y admirar sus cualidades.

Desconozco el autor/a.
Colaboración y envío que agradecemos a:
Natalia Oliva.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

¡BASTA DE COMPLICIDAD LA VIOLENCIA MATA!

EL SILENCIO DE TU ALMA


En el silencio de tu alma se esconden

los más bellos secretos de tu corazón.


El silencio no es la ausencia de sonidos,

es un estado tranquilo en el que puedes oír

lo que se mueve en tu interior con mayor claridad.


En silencio se descubren maravillosas

conversaciones que la palabra sería

incapaz de pronunciar.


En el trabajo callado y tranquilo,

los dones de las personas se hacen visibles.


En el silencio de la naturaleza Dios susurra

a través de los pájaros y demás criaturas.


En el trabajo callado y tranquilo,

los dones de las personas se hacen visibles.


Entre ruidos y prisas el silencio puede ser

el mejor arma del que dispones para acercarte

a Dios y a ti mism@.


La palabra, cuando es clara y sincera,

nos acerca a los demás, nos ayuda

a darnos a conocer, nos muestra

lo que los demás piensan y viven.


El silencio es el mayor grado

de comunicación que podemos

conseguir con un ser humano.


La soledad no es silencio,

el silencio no es soledad.


La vida se comparte dándola,

el silencio se comparte estando al lado

del que sufre, del que ama, del que vibra

al son de un sencillo acorde musical.


Ábreme el cofre sagrado de tu silencio,

comparte conmigo desde lo que eres,

desde lo que vives, desde lo que lloras

y desde donde te alegras.


Entraré de puntillas, sin hacer ruido,

para no romper la hermosura

que me ofreces a través de tu silencio.



Desconozco el autor/a.

Colaboración y envío que agradecemos a:

Conchita García Quesada

lunes, 22 de noviembre de 2010

MANERAS DE ALCANZAR LA FELICIDAD.


1- Ama tu propia vida

Ama tu vida porque si tú no lo haces ¿Quien lo hará por ti? Recuerda que Tú vives tu vida no otras personas. Se feliz como eres y quiérete.

2- Perdona a alguien que te haya herido

Si en algún momento de tu vida tuviste un problema con una persona y él o ella te hizo daño, por más que te cueste perdona esa mala acción, no lo hagas por esa persona hazlo por tí, porque una vez las cadenas rotas la condena se olvida.

3- Contempla la puesta de sol

Tengamos un momento a solas para nosotros, pensemos en un lugar tranquilo, ojalá con un paisaje acogedor, en todos nuestros logros, en las veces que hemos reído, en tantas cosas buenas que hemos hecho.

4- Regala una sonrisa

Esto lo debes hacer todos los días, porque si tú estas triste una sincera sonrisa de algún ser querido nos dará un poco de ánimos y nos sentiremos bien en medio de nuestra tristeza, por eso, si yo me siento bien cuando me sonríen porque no regalar una sonrisa a los demás.

5- Demuestra amor a quienes te rodean

Muchas personas son expresivas mientras que otras no lo son tanto. Pero no hay nada más bonito que decir “Te Amo” a las personas que queremos, éstas cinco letras nos harán sentir bien con nosotros y haremos sentir bien a los demás.

6- Haz un nuev@ amig@

Los amigos en las buenas y en las malas siempre estarán presentes en nuestras vidas, tal vez no nos puedan ayudar en salir de los problemas pero si nos pueden acompañar en nuestro momento doloroso, como lo es una muerte de algún familiar. Haz nuevos amigos y ten una vida social activa.

7- Perdónate tus errores pasados

Nadie es perfecto, eso todos lo sabemos, pero para poder llegar a una felicidad plena debemos “cortar cadenas” y perdonarnos nosotros mismos por nuestros errores y por supuesto algo muy importante es aprender de ellos.

8- Toma tu tiempo

Todas las personas que han pasado por una ruptura amorosa, se sienten devastadas, pero la vida continúa y qué mejor manera de empezar de nuevo tomando un tiempo para nosotr@s mism@s, cuidando nuestra vida, renovando nuestra imagen, haciendo ejercicios, cuidántote y poniéndote más bello (a); esto sin duda ayudará a ser felices en esos momentos tristeza.

9- Vive cada día como si fuera el último

Vive, vive, vive que este es TU tiempo, para que desperdiciar tiempo en sentirnos tristes, solitarios, en ser amargados, ya que al final el tiempo no parará y depende de nosotros vivir esta vida que es tan corta de la mejor manera posible. Se feliz hoy porque no sabes si mañana no tendrás más tiempo de vida.

10- Lo material no lo es todo

He visto con mis propios ojos personas carentes de dinero pero en medio de su desfavorable pobreza son felices, hace varios años me pregunté ¿Cómo lo hacen? Y solo con el paso de los años la vida me ha dado la respuesta. De qué vale tener una mansión, tres lujosos autos, un gran yate, mucho dinero, en fin muchas cosas materiales que el dinero puede comprar, si lo más importante en este mundo no lo puede comprar...

El AMOR.


Desconozco el autor/a.

Remitido.


MENSAJE DE LOS MAESTROS

Colaboración y envío que agradecemos a:
Natalia Oliva.

domingo, 21 de noviembre de 2010

CON LA GENTE QUE ME GUSTA

Colaboración y envío que agradecemos a:
Ana Castillo.

Dice Eu:
¡Muchas Gracias Ana! no conocía este vídeo y me encanta que nos lo propongas porque está hecho "a medida" de ...
..."La Gente Que Me Gusta".
Un besito.

viernes, 19 de noviembre de 2010

UN DEBER CON NOSOTR@S MISM@S


Propongámonos encontrar hoy, y cada día sin excepción a partir de ahora algo que nos haga sentirnos felices, algo de qué sentirnos orgullos@s y satisfech@s.

Disfrutemos HOY de algo bello, nuevo, agradable o alegre que podamos encontrar a nuestro alrededor, o hagamos algo que nos haga sentirnos especialmente felices y ¡mejor si podemos hacer feliz a alguien más!.

Enriquezcamos nuestro día, todos los días...


Fuente: www.pensamientospositivos.biz

jueves, 18 de noviembre de 2010

MENSAJE MOTIVADOR


No abandones las ansias de hacer de tu vida, algo extraordinario.

No dejes de creer, en que las palabras y las poesías, sí, pueden cambiar el mundo. Pase lo que pase, nuestra esencia está intacta, somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y es oasis.

Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia. Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.

No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre la humanidad.

Valora la belleza de las cosas simples.

Disfruta del pánico que te provoca, tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridad.

Piensa que en ti, está el futuro y encara la tarea, con orgullo y sin miedo. No permitas que la vida, te pase, sin que la vivas.


Desconozco el autor/a.

ACTOS CON MOTIVO DEL DÍA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DE LA INFANCIA


Desde el programa de familia e infancia de la concejalía de Servicios Sociales del Excmo. Aytmo. de Gáldar se conmemora el Día internacional de los derechos de la infancia, con una ilustrativa exposición fotográfica titulada "Los niños de la ciudad rota" de Miguel Florido Rodríguez, médico cooperante en ese país y director del Centro de Salud de Gáldar.

La inauguración tendrá lugar este viernes 19 de noviembre en la Casa del Capitán Quesada en la C/ Santiago s/nº a las seis de la tarde y también en el transcurso del acto se darán a conocer las redacciones destacadas en el concurso convocado por la concejalía de S.S. a través del programa de familia titulado: "Yo también soy un niño y una niña haitiano".

La exposición permanecerá abierta al público hasta el viernes 26 de noviembre. Horarios de 10 a 1 el sábado y entre semana de martes a viernes de 10 a 1 y de 6 a 9 de la noche.


Por otro lado, el viernes 26 de noviembre en el teatro de Gáldar se celebrará la III Gala "Historias para aprender" a cargo de los menores del Servicio de Día del Excmo. Aytmo. de Gáldar.


lunes, 15 de noviembre de 2010

SER TOLERANTE (DEDICADO A L@S MÁS PEQUEÑ@S DE LA CASA)



En la escuela, como en todas partes, cada cual es distinto: hay personas bajas, altas, flacas, gordas, extranjeros, de ojos claros y oscuros ...


¿Por qué a veces los rechazamos y nos burlamos de algunos?


Puede ser porque nos dan miedo, porque no queremos compartir nada con ellos, o porque no tenemos confianza en nosotros mismos.


Ser tolerante es respetar a los demás con sus diferencias físicas, de religión, de modo de vida y de pensar, etc.


Es tener curiosidad por los demás y no aceptar los tópicos y las habladurías que se producen sin conocer a las personas.


Es ver lo que nos acerca más que lo que nos separa. A pesar de nuestras diferencias, pertenecemos todos al género humano y cada uno de nosotros, hombre, mujer o niño, es único e importante.


La tolerancia abre más espacio en el corazón para que quepan más amigos.



¿Por qué sigue habiendo guerras en el mundo?

¿Por qué se hace sufrir y morir a tantos seres

humanos?

¿Por qué se deja a tantos niños/as huérfanos?

Porque el odio, la incomprensión, el miedo y la envidia empujan a algunos a atacar a los otros, a eliminarlos y a quitarles lo que tienen.

Es fácil suponer que, después de una guerra, el vencido se sienta humillado y tenga ganas de vengarse. Pero con la ley de ojo por ojo, todos terminaríamos ciegos. Si en lugar de guerrear, se habla y se negocia sentados a la misma mesa, no hay ya vencedor ni vencido. Cuando algo se arregla dialogando, todo el mundo gana.

Ser tolerante es respetar todo lo que vive en la Tierra, pensando en las generaciones futuras. Es ser solidario con los demás para combatir juntos la violencia, la miseria y la intolerancia.


Ser tolerante, comprenderse, ayudarse ... para construir un futuro de paz.



En familia tenemos que vivir juntos y a veces cuesta aguantar los defectos de los demás. ¿Será porque nos recuerdan los nuestros? En familia podemos también sentir celos... ¿Será porque creemos que nos quieren menos?

Hay que tener en cuenta que para llegar a ser tolerante hay que serlo en primer lugar con uno mismo: teniendo buen humor, aceptando los propios errores y defectos.

En la vida estamos aprendiendo, como el bebé que está aprendiendo a andar.

Ser tolerante no significa aceptar todo. Hay que tratar de resistir a la violencia y la injusticia, con explicaciones en vez puñetazos, pero hay que ser comprensivos y tener paciencia con los que tienen defectos, porque todavía están aprendiendo.


Seamos tolerantes en casa y seamos tolerantes en la vida.



En el deporte, como en la vida, muchas veces tenemos miedo de no servir para nada o tenemos miedo de perder y pensar que quedamos por debajo; entonces, para defendernos, podemos ser poco deportivos y volvernos violentos o jugar de manera egoísta o hacer trampas.

Sin embargo, todo el mundo sabe perfectamente que una victoria conseguida por la violencia o con trampas no tiene mérito. Podríamos transformar esas ganas que tenemos de triunfar en energía positiva para ser mejores.

Ser tolerante es aceptar que hay cosas en las que uno es menos capaz que los demás, sin que perdamos por ello la confianza en nosotros mismos. Es tener espíritu de equipo, para compartir tanto las derrotas como las victorias. Ser tolerante es respetar a los adversarios y respetar las normas del juego.


La tolerancia no nos quita nada, sino que, por el contrario, nos hace más fuertes por dentro.



Fuente: Texto e imágenes de la web de la UNESCO sobre tolerancia.