ME ACOMPAÑA GENTE ESTUPENDA... DE "ESA GENTE QUE ME GUSTA"...

lunes, 30 de mayo de 2011

COSITAS QUE HE APRENDIDO...


Tómate tu tiempo para decidir cómo quieres vivir. Que la vorágine aparente que nos envuelve, no te impida encontrar tu centro, tu sitio, desde el cual te sientes una persona armónica y desde donde compruebas que, puedes optimizar todos tus recursos, sacar a la luz de la forma más efectiva tus dones y habilidades para hacer lo que consideras bueno en cada momento, situación y circunstancia.

En numerosas ocasiones, la velocidad de los acontecimientos y los ambiente densos nos impiden elevarnos por encima de esta falsa apariencia. Recuerda que Dios está de tu parte, camina a tu lado, y te quiere por encima de todo. Busca conectarte con tu parte divina y esencial para afrontar las situaciones delicadas y saldrás airosa de aquellos episodios que podrían haberte fastidiado gozar de "un buen y maravilloso día".

Eu

¡MARAVILLOSO! EL PADRE NUESTRO AL REVÉS...

¿DE QUÉ ERES ESCLAV@?


¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?
¿De lo que alguien más decidió que fueras?
¿De una relación que no te satisface?
¿De un trabajo que no disfrutas?
¿De tus traumas de la infancia?
¿Del gobierno de tu país?
¿De la rutina de tu vida?

¡Ya libérate! ¡Tira ya ese costal que llevas en la espalda en el guardas el resentimiento, el rencor y la culpa. Deja ya de culpar a otros y a tu pasado por lo que no marcha bien en tu vida. Cada día tienes la oportunidad de empezar otra vez. Cada mañana, al abrir los ojos, naces de nuevo, recibes otra oportunidad para cambiar lo que no te gusta y para mejorar tu vida. La responsabilidad es toda tuya. Tu felicidad no depende de tus padres, de tu pareja, de tus amigos, de tu pasado, ni del gobierno, depende solo de ti.

¿Qué es lo que te tiene paralizado?
¿El miedo al rechazo?
¿Al éxito?
¿Al fracaso?
¿Al que dirán?
¿A la crítica?
¿A cometer errores?
¿A estar solo?

¡Rompe ya las cadenas que tu mismo te has impuesto! A lo único que le debes tener miedo es a no ser tú mismo, a dejar pasar tu vida sin hacer lo que quieres, a desaprovechar esta oportunidad de mostrarte a otros, de decir lo que piensas, de compartir lo que tienes. Tú eres parte de la vida y como todos, puedes caminar con la frente en alto. Los errores del pasado ya han sido olvidados y los errores del futuro serán perdonados. Date cuenta de que nadie lleva un registro de tus faltas, solo tú mismo. Ese juez que te reprocha, ese verdugo que te castiga, ese mal amigo que siempre te critica...

¡Eres tú mism@!

Ya déjate en paz, ya perdónate, sólo tú puedes lograrlo.


¿Cuándo vas a demostrar tu amor a tus seres queridos?, ¿Cuándo te queden unos minutos de vida?, ¿Cuándo les queden a ellos unos minutos de vida? El amor que no demuestres hoy, se perderá para siempre. Recuerda que la vida es tan corta y tan frágil que no tenemos tiempo que perder en rencores y estúpidas discusiones. Hoy es el día de perdonar las ofensas del pasado y de arreglar las viejas rencillas. Entrégate a los que amas sin esperar cambiarlos, acéptalos tal como son y respeta el don más valioso que han recibido: Su libertad.

Disfruta de tus relaciones sin hacer dramas. Si pretendes que todos hagan lo que tú quieres o que sean como tú has decidido, si pretendes controlar a los que te rodean, llenarás tu vida de conflicto. Permite a otros que tomen sus propias decisiones como has de tomar las tuyas, tratando siempre de lograr lo que es mejor para todos. Así podrás llenar tu vida de armonía.

Y por último, ¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? ¿Que se arreglen todos tus problemas?, ¿Que se te quiten todos tus traumas?, ¿Que por fin alguien reconozca tu valía?, ¿Que llegue el amor de tu vida?, ¿Que regrese el que se fue?, ¿Tener mucho dinero?, ¿Que todo te salga como tú quieres?, ¿Que se acabe la crisis económica?, ¿Que te suceda un milagro?, ¿Que por arte de magia todo sea hermoso y perfecto?

¡Despierta ya hermano!, ¡Despierta ya hermana!, ¡Esta es la vida!


La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará cuado tengas eso que tanto deseas. La vida es lo que está pasando en este preciso instante. Tú vida en este momento es leer este párrafo, donde quiera que lo estés haciendo y con las circunstancias que te rodean ahora. En este momento tu corazón lleva sangre a todas las células de tu cuerpo y tus pulmones llevan oxígeno a donde se necesita. En este momento una fuerza suprema que no podemos comprender, te mantiene vivo y te permite, ver, pensar, expresarte, moverte, reír, ¡hasta llorar si quieres!

No te acostumbres a la vida, no te acostumbres a despertar todos los días y estar aburrido, o malhumorado, o preocupado. Abre tus ojos y agradece todas las bendiciones que puedes ver, agradece tu capacidad de oír el canto de los pájaros, tu música preferida, la risa de tus hijitos. Pon tus manos en tu pecho y siente tu corazón latir con fuerza diciéndote: “Estás vivo, estás vivo, estás vivo”.

Yo se que la vida no es perfecta, que está llena de situaciones difíciles. Tal vez, así es como se supone que sea. Tal vez por eso se te han brindado todas las herramientas que necesitas para enfrentarla: Una gran fortaleza que te permite soportar las pérdidas, la libertad de elegir como reaccionar ante lo que sucede, el amor y el apoyo de tus seres queridos. Se también que tú no eres perfecto, nadie lo es. Y sin embargo, millones de circunstancias se han reunido para que existas. Fuiste formado a partir de un diseño maravilloso y compartes con toda la humanidad sus virtudes y defectos. Así está escrito en tus genes, en los genes de todos los seres humanos que han existido y en todos los que existirán.

Tus pasiones, tus miedos, tus heridas, tus debilidades, tus secretos y tu agresión, los compartes con todos tus hermanos. ¡Bienvenido a la raza humana! Esos supuestos defectos son parte de tu libertad, parte de tu humanidad. Si te preguntas ¿Quién soy yo para decirte todo esto? Te contestaré que no soy nadie, soy simplemente una versión diferente de lo que tú eres. Otro ser humano más entre miles de millones, pero uno que ha decidido ser libre y recuperar todo el poder de su vida. Espero que tú también decidas hacerlo.



Del libro: El Esclavo
Autor: Francisco J. Ángel Real
Colaboración y envío que agradecemos a:
Natalia Ojeda Ríos.

miércoles, 25 de mayo de 2011

ACÉPTATE...


Acéptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin recriminarte. Valora tu cuerpo y atiende por tu salud.


Reconócete el mérito de poseer los dones que tienes. ¡Bendícete y felicítate por tus aciertos!


Declárate el mejor amigo/a de ti mism@. Dale gracias a Dios por todos los beneficios que has recibido y agradécele las oportunidades de superarte y crecer como persona y en tu profesión.


Incluso aquellas que no entiendes o que te parecen dolorosas o difíciles.



Autor: Manuel Vallejo Andreu.

Coach personal, especializado en ayudar a personas que quieren gestionar mejor sus emociones, el autocontrol emocional les permite conseguir el equilibrio y el encuentro con ellos mismos y los demás.

EL EJEMPLO QUE NOS DA JAPÓN.


DIEZ Cosas que nos enseñó Japón.

1. ¡LA CALMA!

Ni una sola imagen de llanto exagerado o lamentos. El propio dolor ha sido "elevado" a un nivel superior privado.

2. ¡LA DIGNIDAD!

Búsqueda disciplinada de agua y comida. Ni una sola mala palabra o gestos rudos.

3. ¡LA HABILIDAD!

Increíbles arquitectos. Muchos edificios se afectaron pero NO cayeron.

4. ¡LA GRACIA!

La gente COMPRÓ solo lo que necesitaban, así TODOS podrían conseguir algo.

5. ¡EL ORDEN!

Ningún saqueo. No bocinazos ni bolleos en las carreteras. Solo entendimiento.

6. ¡EL SACRIFICIO!

Cincuenta trabajadores se quedaron para echar agua de mar sobre los reactores nucleares. Cómo podrían algún día pagarles?

7. ¡LA TERNURA!

Los restaurantes redujeron los precios. Nadie se aprovechó de los cajeros. Los fuertes cuidan de los débiles.

8. ¡EL ENTRENAMIENTO!

Los mayores y los niños todos sabían exactamente que hacer. Y SIMPLEMENTE LO HICIERON!

9. ¡LA PRENSA!

Mostraron una magnífica moderación en los reportajes. No estúpidos reportajes. Solo calma.

10. ¡LA HONRADEZ!

Cuando la luz se cortó en las tiendas, la gente regresó las cosas a sus estantes y se marchó tranquilamente.

¿Podrías nombrar otro país donde las cosas ocurran de esta manera?



Autora: MariGara, (Terapeuta)
Colaboración y envío que agradecemos a:
Lourdes Pérez

viernes, 20 de mayo de 2011

PARA REFLEXIONAR Y COMPROBAR POR UN@ MISM@...

Un resfriado ocurre cuando el cuerpo no llora...
Un dolor de garganta aparece cuando no es posible comunicar las aflicciones...
El estómago arde cuando la rabia no consigue salir ...
La diabetes invade cuando la soledad duele...
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta...
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan....
El corazón renuncia cuando el sentido de la vida parece terminar...
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas ...
El pecho aprieta y lo sientes oprimido cuando el orgullo esclaviza...
La presión sube cuando el miedo aprisiona...
Las neurosis paralizan cuando el "niño interno" tiraniza...
La fiebre sube cuando las defensas detonan las fronteras de la inmunidad...

¿Y tus dolores callados?
¿Cómo hablan ellos a tu cuerpo?

-Elige qué hablar... con quién hacerlo... donde , cuando y cómo!

Solo l@s niñ@s cuentan todo, a cualquier hora, de cualquier forma.

Elige a alguien que pueda ayudarte a organizar las ideas, a armonizar sensaciones y a recuperar la alegría. Tod@s necesitamos saludablemente de un oyente interesado.
Pero todo depende, principalmente, de nuestro esfuerzo personal en que se produzcan los cambios que deseamos para nuestra vida.

"EL CUERPO SUSURRA Ó GRITA, LO QUE LA MENTE NO COMPRENDE"

jueves, 19 de mayo de 2011

NO VALE



Te digo que no vale…

Te digo que no vale

meter el sueño azul bajo las sábanas,

pasar de largo, no saber nada,

hacer la vista gorda a lo que pasa,

guardar la sed de estrellas bajo llave.



Te digo que no vale

que el amor pierda el habla,

que la razón se calle,

que la alegría rompa sus palabras,

que la pasión confiese: aquí no hay sangre.



Te digo que no vale

que el gris siempre se salga con la suya,

que el negro se desmande

y diga "cruz y raya" al júbilo del aire.

Vuelvo a la carga y te digo: aquí no cabe

esconder la cabeza bajo el ala,

decir "no sabía", "estoy al margen",

"vivo en mi torre, sólo y no sé nada".



¡Te digo y te repito que no vale!.




Agustín Millares Sall (1917-1989)

NADA TE TURBE ...



Letra de la poesía de Santa Teresa de Jesús.

QUIERO



Jorge Bucay

miércoles, 18 de mayo de 2011

MENDIGOS...


No solo son "mendigos" los que andan por las calles mal vestidos, pidiendo de comer o beber porque tienen hambre, sed o frío.


Hay en muchos rincones del mundo, miles de limosneros escondidos; elegantes, con techo, pan y vino; pero carentes de ...amor y sintiéndose por dentro vacíos.


Mendigos de un abrazo, de consuelo, de un beso, una mirada, de la presencia de un verdadero amigo o simplemente de una palabra de cariño.


Mendigos que sienten vergüenza de admitir que aunque tienen todo lo material, viven en la pobreza espiritual y se sienten frágiles como niños.


Mendigos que darían todo lo que tienen por encontrar el verdadero amor o hallar dentro de sus familias la paz y el calor de hogar.


Mendigos que temen volver a amar, porque ya bastante han sufrido han sido traicionados y heridos, tienen miedo de confiar.


Hay muchos hombres y mujeres que les cuesta aceptar y expresar la necesidad tan grande que tienen de sentirse realmente amados y valorados.


Madres que imploran la atención de sus hijos; abuelos olvidados, niños y jóvenes que aunque lo tienen todo, se sienten por sus padres abandonados.


El amor y la amistad no se deben mendigar, se merecen por dignidad; fue la herencia que a todos sus hijos Dios por igual ha dejado.


Pero aún así son demasiados los corazones rotos; que aunque por fuera se ven elegantes y bien vestidos; realmente en su interior están destrozados.


¿Cuántas veces hemos pasado por el lado de mendigos de amor y ni siquiera cuenta nos hemos dado, los hemos ignorado?


¿Cuántas veces hemos juzgado mal a personas que hacen lo que hacen, porque están hambrientos de ternura y afecto y nadie se los ha dado?.


A lo mejor tú o yo algunas veces nos hemos sentido carentes de cariño y anhelamos que alguien nos ame de tal forma que nos devuelvan la ilusión, lográndose reparar y fortalecer nuestro corazón.


Son esos momentos en que hemos perdido lo que más hemos querido, o simplemente no hemos encontrado lo que tanto anhelamos, nos sentimos tan solos y deprimidos que creemos perder la razón.



Seamos de aquellos que son capaces de brindar a todos amor y amistad, hagamos que amando sin distinción, logremos acabar con esa mendicidad; para que podamos construir un mundo mejor y pueda reinar por fin la paz en cada rincón...


...Siempre.



Autor: Manuel Vallejo Andreu.


domingo, 15 de mayo de 2011

MENSAJE DE LUZ.


Quiero regalarte a cada paso los bellos páramos de la naturaleza, donde las rosas florecen tan solo por amor a Dios. Muéstrame la dulzura de tu alma, donde florecen tus sentimientos más profundos que yo regaré tus rosas tan solo por amor a ti.

Quiero regalarte la bandada de pájaros que vuela por el cielo, para que endulcen tu alma con bellas melodías de amor. Déjame volar en el cielo de tus silencios para curar tus heridas y revestirlas de amor.

Quiero regalarte la serenidad que se siente al caminar por un bosque, donde el silencio te abraza para que le cuentes tus secretos mas profundos mientras Dios te acaricia con sus cálidos rayos de sol.

Quiero regalarte los bellísimos colores que pintan el ocaso, para llenar tu mirada de belleza y esplendor, el aroma eterno de los jazmines blancos, la exquisita fragancia del naranjo en flor y una roca para sentarme a tu lado en silencio, para escuchar tus dulces plegarias de Gratitud a Dios.

Soy un ángel de la naturaleza y estoy contigo en espíritu, en los páramos de bellezas que Dios me da para ti y tú eres el alma que me cobija en sus plegarias donde florecen las rosas que riego tan solo por amor a ti.


Tu eres el Universo.

La brújula maestra de tu vida es tu Corazón, vas camino a casa. No tengas miedo de tocar la felicidad y la tristeza, estás aquí para aprender, trascender, experimentar, SER feliz y creerte que eres una divinidad en potencia. Tus peticiones siempre han sido recibidas, el universo siempre te envía señales para SER Feliz, si estás atent@ las escucharás en tu corazón.

Imagínate que estás Observando a la tierra desde afuera. Tu país, tu gente,tu trabajo, tu familia, toda tu vida se encuentra allí adentro con todos tus problemas. Enfócate desde esa perspectiva y te darás cuenta lo sencillo que es existir…

Dios está en ti y en tod@s, ya no permitas más existir desde la limitación y desde el “YO NO PUEDO”.

Eres Un Ser infinito y maravilloso, eres un creador/a innat@ de realidades. Tu verdadera esencia es “SER” luz y amor. Créelo, siéntelo, vívelo y hazlo realidad.

El águila en un momento de su vida tiene que tomar una gran decisión. Aceptar la muerte o enfrentar el doloroso proceso de renovación. Que ejemplo tan hermoso nos regala este SER.

¿Te atreves a renovarte? Para renovarte necesitas despojarte de tu pasado y vivir el instante.

¡Que grande es el amor de Dios!, tan grande como tú, tan grande como la vida misma. Eres una expansión hasta el infinito. Es lamentable que muchas almas no se dan cuenta lo grandiosas que son.

Cada uno de tus pensamientos crea el destino que yace ante ti y cada uno de tus sentimientos crea tu camino al que llamas vida. Cada cosa que pienses y luego sientas, así será en tu vida.

Fluye y déjate llevar por la energía de Dios que reside en ti. Escucha, siente más allá de los sentidos.
Cada un@ tiene la voluntad libre para aceptar y abrazar cualquier pensamiento que elija.
Contempla cuán grande es el amor de Dios, que te permite ser y crear por ti mism@ cualquier cosa que desees.


¡Si supieses cuánto te ama!, no podrías más que sonreír y bailar eternamente. No creas que nadie te escucha cuando hablas en soledad. Proyectas en tu mundo solo lo que ves dentro de ti. Si eres incapaz de ver en ti amor, comprensión, tolerancia, respeto, seguridad, abundancia y demás virtudes, jamás las verás en tu mundo físico. Si reconocieras que eres parte del Creador, tu existencia se elevaría y se expandiría.

El faro de tu conciencia debe resplandecer sin importar la magnitud de la tormenta.

En cada átomo de tu cuerpo vibra la Esencia Divina del Creador. ¿Acaso no lo sabías? Te amo por Ser. Te amo por estar, te amo por hacerme sentir acompañad@. Te amo por ayudarme a despertar. Te amo por incentivar mis pasos. Te amo por mostrarme la enseñanza, mientras recordamos nuestra esencia divina. Te amo por tener la valentía de iluminar. Te amo al reconocer que me amo, porque somos Uno.

Nadie puede vivir por nosotros. Eso implica que ningún otro podrá mover nuestros pies. Si estás parad@ en un lugar ajeno a ti, sal de ahí y comienza a dar tus propios pasos, comienza el regreso a tu hogar... Guíate por el corazón, es una brújula maestra. No temas equivocarte, es una manera de aprender. Qué importa si te das algunos golpes, vas camino a tu casa. Recuerda... recuerda, busca en tu memoria antigua y revive el calor del hogar.

Tras un intenso viaje por esta Tierra, colmado de enseñanzas transformadoras que impulsaron nuestro vuelo, nos volveremos a abrazar en la unidad del espíritu. La emoción será indescriptible.

Solo podré decirte, de SER a SER: “Te Amo”, porque todos somos como gotas que al mar iremos a dar.

Ir en contra tuya, es ir en contra de Dios, es ir en contra de sus Cualidades. El lenguaje de Dios es simple: ámate mucho, ámate sin medida, y estarás por añadidura, amando a los demás, sin pedir nada a cambio, solo fluyendo en la alegría del amor al dar sin que te pidan.

Y sabes que, esto es Física Quántica, pues la Energía del Amor es tan fuerte, que entre más la das, más te llega, más llena tu cuerpo, tu mente, tu Alma y tu corazón, te estarás sanando tu mism@, pues no existe en el Universo, medicina mejor, que la Frecuencia Altísima de la Luz y del Amor.

A veces solemos encerrarnos en una burbuja y nos enganchamos en una tormenta sin salida, nos convertimos en adictos emocionales. Hasta que decidimos romper esa burbuja y vivir el instante, reconoce tu verdadero camino, que es tu búsqueda interna nunca externa, te enseñaron a buscar afuera, lo que tienes dentro, eres un ser divino y hermoso, que lleva la simiente de Dios en tu interior, pero te lo has negado, no te lo has permitido creértelo, no vayas en contra de tu ser porque es cometer un suicidio.

¿Crees que nadie te ve? ¿Piensas que nadie te escucha? Una llamada de auxilio es lanzada a la existencia del cosmos a través del brillo de tus ojos y de tu alma. Este mensaje viene a tu encuentro, -¿pediste una señal?-.

Vive disfrutando del camino. No temas. Siempre estás acompañad@ de seres que te guían.

¡Despierta! ¡Atrévete a escucharte!.

Tu verdadero tesoro que debes proteger y vivificar es el SER que reside en ti. Observa, escucha y siente desde la luz, desde lo positivo. Te darás cuenta que siempre hay una salida, una respuesta, un aprendizaje.

Si te conectas con el universo te conectaras con otros y atraerás esa frecuencia. Enfócate en lo que quieres hacer realidad. Conviértete en tu sueño, entra en esa dimensión, tráelo al plano físico y vívelo en tu instante.

Recuerda este lema:
Observa, Escucha y Siente.
Es una clave para tod@s aquell@s que desean existir desde el aquí, ahora y este momento.

Gracias por ser parte de mi viaje aquí en la Tierra.


Desconozco el autor/a.
Remitido.